要有健康交流論壇網

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 270|回復: 0

夏季该如何养生?中医专家为您来支招

[複製鏈接]

2465

主題

2465

帖子

7834

積分

管理員

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

積分
7834
發表於 2020-8-5 12:44:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
厦门网讯(记者沈伟彬)近日,持续的高温气候让很多市民直呼闷热难耐,而贪凉又轻易伤风生病。那末,炎天该若何防止生病,做到科学摄生呢?6月20日,在“天慕然臻好灸走近社区”勾当上,中医专家就对此来“支招”了。

会上,中山病院中医科副主任医师運彩球版,张理分享了“中医文化特色及摄生保健”的相干概念。他认为,夏日万物茂盛,代谢兴旺,汗液分泌快,易感风寒湿邪;起居上要晚睡夙起,调养阳气;饮食上,适合“少苦多辛”,以和谐肺气平定心火,少吃寒凉的食物。

张理说,中医讲求“夏至一阴生,春夏养阳,冬病夏治。”冬病夏治,是在夏日服用必定药物以改良体质,加强免疫力,避免慢支等冬日易病发的产生。“在去濕氣足貼,厦门有夏日服附子的习气,艾灸和穴位贴敷等也是冬病夏治的保健法子。”在他眼里,中医摄生既具原则性,又有机动性,只有提倡理性精力、科学理念因人制宜,适应天然之道、生命之道,才能更好地摄生。

“气候愈来愈热了,很轻易伤风,腰酸背痛等症状也频发。”从事康健养身行业多年,天慕然卖力人认为,艾灸贴敷的方法对市民来说操作性更强,接下来将携艾灸贴走进厦门各社区便当店,让市民搬家公司,在家门口就可以康健摄生。
回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|要有健康交流論壇網  

牙齒美白, polo衫, 淡斑藥膏壯陽藥品, 壯陽藥比較, 日本藤素, 持久藥, 丹參茶, 花纖油, 坐骨神經痛治療過期食品回收台北網頁設計汽機車借款台北當舖搓泥膏, 日安玩美, 血糖克星, 鼻用過敏原阻隔劑, 按摩枕, 淡斑皂, 治療早洩新藥減肥保健食品, 瘦身產品, 點痣膏, 祛疣膏, 去痣藥膏, 電動水槍玩具, 益智拼裝玩具, 戒檳榔神器, LPG, 未上市股票音波拉皮, 珍珠奶茶, 壯陽藥, 壯陽藥推薦, 最有效的壯陽藥, 灰指甲如何治療, 治療灰指甲推薦, 治療灰指甲的藥, 根治灰指甲, 壯陽藥, 廚餘機, 減脂 微創植牙, 隆乳, 團體服, 紫錐花瑜珈褲, thermage FLX 電波拉皮鳳凰電波飄眉,, 刷卡換現金, 翻譯社, 飲水機, 空壓機, 創業加盟推薦, 白內障, 台北植牙, 上唇定位, 牙醫, 白髮變黑髮, 治療禿頭, 治療掉髮, 減肥藥, 瘦身, 失眠, 治療失眠, 洗車水槍生髮水紫錐花, 中藥, 藥膳, 塑身, 體雕, 美體, Ellanse, 近視雷射, 風濕關節炎, 靜脈曲張, 激活毛囊, 護膝產品, 屏東當舖治療腰間盤突出, 頸椎痛貼布推薦, 滴耳液, 滑鼠墊, 屏東當舖, 壯陽藥,, 早洩治療,, 持久液推薦,, 不育不育症,, 性功能衰退,, 陽痿預防,, 壯陽補腎,, 日本騰素,, 多囊性卵巢症候群水微晶, 杏仁酸, 音波拉皮, 失眠保健食品, 防水堵漏神器, 凍齡霜, 臉部去角質霜, 治療龜頭炎, 泡泡面膜, 素顏霜, 减肥茶推薦, 改善便秘, 治療甲溝炎, 減肥藥, 減肥零食, 豐胸產品, 呼吸照護不孕症

GMT+8, 2024-3-29 20:45 , Processed in 0.110292 second(s), 7 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表